研修会・講習会

加圧トレーニング特別体験講座

概要

短時間で筋肉トレーニング効果が高いといわれている加圧トレーニングを体験します。

講師名

伊藤 一茂 氏(スタジオキラーナ)

開催期間

2016年6月19日(日)

開催時間

9時00分 〜 12時00分

開催場所

勤労青少年ホーム(下庄公民館併設)

日程補足

9:00〜10:00
11:00〜12:00

募集期間

2016年6月1日(水) 〜 2016年6月15日(水)

受講料

無料

対象者

18歳〜45歳の男女(対象外の人でも空きがあれば参加できます。6月15日(水)に問い合わせてください。)

定員

各4人(先着順)

申込方法

大野市勤労青少年ホームまで。
TEL:0779-65-7221

連絡先

大野市勤労青少年ホーム
TEL:0779-65-7221

注記

持ち物:タオル、運動のできる服装、飲み物、内履き用のトレーニングシューズ